Jメンタル五反田駅前クリニックです。
今日は最近問い合わせが多いADHD（注意欠陥多動症）についてお話したいと思います。
皆さんは、物事に集中することができず忘れ物やなくし物が多かったり（＝不注意）、
順番が待てなかったり、しゃべりすぎてしまったり、落ち着かずじっとしていられなかったり、（＝多動性）、
思い立ったら直ぐに行動しないと気が済まなかったり（＝衝動性）、
……というご経験はありませんか？
これらのことは、多かれ少なかれ経験あるという方も多いことかと思います。
しかしこれらが幼少期から継続的に見られ、社会的・学業的・就業的に悪影響を及ぼす程であれば、
ADHD（注意欠陥多動症）という診断名がつくことがあります。
ADHDの特性を持ちながらの日々の生活は、色々困難を感じることが多いかと思います。
例えば、学校で先生に叱られることが多かったり、
大人になってからでも、上司や同僚から不真面目に見られがちであったり、
衝動的に職業を変えてしまいたくなったり、
相手のペースに合わせることも苦手なのでコミュニケーションも独りよがりになりがちで、
人間関係のトラブルも抱えやすいという特徴があります。
この診断名がつくほど症状が重くない方でも、ADHD特性が見られる場合、
見られない方よりも日々の生活で不適応を起こしやすく、ストレスも溜まりやすくなります。
その結果、抑うつ症状、うつ病、適応障害を発症する場合もあります。
もしこのような傾向が思い当たるとき、まずは自分の特性を客観的に受け止め、その特性に応じた工夫をしながら過ごしていくことが大切です。
当院では、医師の診察や心理検査を行い、特性への理解を深めることが可能です。必要に応じて、それらの症状を緩和するための投薬もあります。
また必要に応じ、カウンセラーが寄り添い、日々の工夫や、ストレス対処法について一緒に考えていきます。
どうぞお気軽にご相談下さい。
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当院は東京の品川区にある心療内科・精神科クリニックです。
西洋薬だけに頼らない根本治療を目指し、漢方薬、カウンセリング、ヨガ、ヒーリングアート、栄養カウンセリングなどで各専門家がサポートいたします。
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Jメンタル五反田駅前クリニック
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