お家に『ひきこもり』状態の方がいらっしゃるご家族との相談をうかがう際の、よくある質問の一つに、

『家族は（本人が動き出すのを）待てばいいのか？それとも、家族が（動き出すように本人を）押せばいいのか？』があります。

この質問に対して、こちらからは

「両方が必要です。一番肝になるのは各々の時期を見極めて、適した関わり方をしていくことです」とお答えします。

つまり『ひきこもり』から脱出するには、「待つ時期」と「押す時期」があり、

それぞれの時期にあった対応がある（詳しいことは次回以降にお話しします）、ということをお伝えしています。

「今がどの時期なのか？」「どう対応すればいいのか？」を見極めるのは家族だけでは難しく、第三者と丁寧に相談していくことが必要になります。

どんな支援機関であっても、秘密は守られます。まずはご家族がメールでも電話でも構いませんので、外部に繋がってみませんか？

Presented by. Jメンタル五反田駅前クリニック（精神科・心療内科・漢方内科）